Un significado a nuestra enfermedad.

Un significado a nuestra enfermedad.

A lo largo de nuestro tiempo nos hemos encontrado con varias versiones del por que de las enfermedades y comúnmente siempre se ha mantenido un pensamiento especifico: por estrés, por la edad, por la vida que se ha llevado y muy pocas veces al mal manejo de las emociones.

Y en esta parte me detendré para explicar algo que a veces no nos ponemos a reflexionar y es que la enfermedad y la mente de alguna forma están interconectadas ya que el cúmulo de emociones algunas veces toxicas y otras mas energizantes. Son lo que lleva a las personas a experimentar varias sensaciones, percepciones o malestares que involucran el no saber como enfrentar lo que pasa.

Las diferentes emociones que podemos encontrar son aquellas que nos incomodan y nos colocan ante desafíos forzosos, que no queremos hacerle frente y que en algún punto de nuestra vida nos volvemos a encontrar con la esperanza de que estos ya no estén o mágicamente se hayan superado y lo que pasa es que nuestro inteligente cuero comienza a experimentar un cierto declive que nos dice ¡ALTO! Algo no está del todo bien.

Las constantes cefaleas, las irremediables diarreas, o simplemente los malestares de varios tipos nos están reflejando que algo no esta bien y podemos ir al doctor pidiendo la solución física, pero cuando se vuelve un habito constante de ir a doctor y no solucionar, podemos visitar un sinfín de especialistas, pero eso si nunca pensar en la salud mental por los múltiples prejuicios a los que nos podemos enfrentar o que dirán de mi que yo estoy yendo al psicólogo por que algo pasa conmigo, con mi familia, que estoy perdiendo la razón.

La enfermedad llega muchas veces (no siempre) por el mal manejo de nuestras emociones y muchas veces por querer evitar el sufrimiento llega el ignorar lo que pasa.

La mente y nuestra salud deberá de ser un lazo de unidad para tener y mantener ese equilibrio y cuando ese lazo se debilita o rompe es necesario solucionarlo para volver a encontrar el equilibrio.

Por Evangelina Avalos Fernández 03/04/2020