Rutina de crecimiento


Podemos comenzar con nuestra rutina de crecimiento desde la identificación de lo que queremos cada uno de nosotros en nuestro plan de vida, así de los distintos límites que debemos de ir colocando de lo que podemos incluso tolerar o necesitar en nuestra forma de asimilar nuestro crecimiento, proceso así como adaptación.


El crecimiento es algo que podemos trasformar en lo que vamos incluso adaptando o tomando como decisión.
Tenemos que tener la capacidad de adaptación Al momento de hablar de una rutina de crecimiento cuando nosotros nos damos la oportunidad de hacer cambios significativos en nuestra vida de hacer cambios con las pueden llevar a identificarnos con lo que vamos logrando con lo que vamos integral de nuestra propia vida claro que la parte de la rutina de crecimiento muchas veces nos va a llevar a salir de nuestra zona de paso nos va a llevar a entender que debemos de hacer cambios cambios que nos den libertad cambios que nos lleven a entender que podemos tomar decisiones que nos lleven a entender que podemos adaptarnos que podemos integrar nuevas cosas a nuestro plan de vida. Claro que toda proteína implica ser un hábito implica tener dedicación interés disciplina para poder integrarlo pero muchas veces nos da miedo el cambio inclusive si algo va hacer para beneficiarnos porque no sabemos De qué manera le tenemos que enfrentar por lo tenemos que adaptar a nuestra vida cotidiana.
Imagina tres cambios que quisieras hacer en tu vida de esos tres cambios Qué beneficios o qué diferente se podía ver tu vida con esas tres cambios que tú podrías incluir puede ser desde tu alimentación puede ser desde la parte de hacer ejercicio o también desde la parte de la convivencia familiar o tu red de apoyo imagino en esos tres tipos de cambios..
Qué tan diferente se podría ver tu vida en este momento.


Por Evangelina Avalos Fernández. 19/08/2021

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

El porqué de la felicidad

Imagen
  A lo largo del tiempo nos damos cuenta de que la felicidad es parte de nuestro servicio es parte de lo que nosotros podemos ir construyendo paso a paso para poder sentir el bienestar sentirnos bien con lo que estamos sintiendo Con lo que vamos viendo con lo que de alguna manera nos llena de bienestar o de satisfacción. Pero qué pasa cuando nosotros pensamos que la felicidad está basada en objetos en personas en algo que no viene directamente de nosotros En este punto te invito a que pienses que algo que te hace feliz pero que no necesariamente viene de ti puede ser a lo mejor de tu trabajo de tu relación de tu familia de tus amigos es lo que tú crees que te hace feliz en este momento. Podemos ver que la felicidad es algo parecido a los pequeños destellos de los momentos si podemos entender que la felicidad puede estar Incluso transformada en la parte de lo que vamos disfrutando día Día de lo que vamos viendo te lo que podemos darnos la oportunidad de experimentar. Pero cuando hab...
Leer más

Leccion5 Imita a los niños!!

Imagen
 Leccion5 Imita a los niños!! << Los niños vienen a nosotros mucho mas evolucionados que los adultos para enseñarnos las lecciones que necesitamos aprender<< << Nuestros pensamientos forman nuestro mundo y lo que pensamos se trasforma en nuestra vida<< El Elefante encadenado... Cuento de Jorge Bucay. Había una vez un niño muy curioso, sensible e inquieto que fue al circo y se quedó maravillado al ver la actuación de un gigantesco elefante. En el transcurso de la función, el majestuoso animal hizo gala de un peso, un tamaño y una fuerza descomunales… Durante el intermedio del espectáculo, el chaval se quedó todavía más sorprendido al ver que la enorme bestia permanecía atada a una pequeña estaca clavada en el suelo con una minúscula cadena que aprisionaba una de sus patas. “¿Cómo puede ser que semejante elefante, capaz de arrancar un árbol de cuajo, sea preso de un insignificante pedazo de madera apenas enterrado unos centímetros del suelo?”, se preguntó el n...
Leer más

Vamos a caminar nuevamente 🚶‍♀️

Imagen
 ¡Demos pasos a nuestros caminos!  Al cabo del tiempo nos damos cuenta que esos caminos que alguna vez transitamos, son diferentes cuando pasamos por cosas, situaciones que nos pueden marcar de manera distinta.  Claro es que nos pueden recordar que algo cambió en nosotros puede ser positivo y otras de forma inesperado pero ambas nos dan la oportunidad de crecer y de trascender en lo que necesitamos.  Muchas veces pensamos que el crecer es algo fácil y que el reconstruir lo que en algún momento éramos era tarea sencilla, pero no es así, se requiere de valentía y ser determinado.  Hay caminos que vamos trasando en nuestro destino algunos nos conducen a nuestros sueños y otros nos llevan a sanar lo que se necesita sanar y otros a recordar esos recuerdos que te llenan el alma por que no es malo recordar quien éramos en ese momento, que era lo que nos gustaba y también lo que creíamos.  La vida esta compuesta de momentos, de trazos de decision...
Leer más