Me puedo sentir bien a pesar de lo que vivo.

Me puedo sentir bien a pesar de lo que vivo.

Y en esta parte comenzaremos con una pregunta lo que estoy viviendo en este momento me agrada me da estabilidad me hace sentir bien conmigo mismo.

Tal vez todos quisiéramos contestarnos estas preguntas y posiblemente si la respuesta no es favorable o positiva podemos sentirnos terriblemente mal porque nuestra vida no está enfocada a nuestro crecimiento como nosotros lo quisiéramos pero si nos enfoca a que nos estamos retando constantemente nos veamos como El Punto de partida de hacer cambios si hacer cambios cambios que a la mejor me van a costar trabajo y los entendiendo.

Pero también implica mucho es que trate de cambiar de ángulo o qué una perspectiva diferente de lo que voy viviendo porque muchas veces nos enfrascamos en este momento estoy viviendo la peor etapa de mi vida no me gusta lo que estoy viviendo en este momento me haces sentir mal me haces sentir que estoy fracasando o simplemente me hace sentir que estoy estancado.

Pero en este punto te puedo confesar Qué estamos teniendo esa mirada de Túnel nuevamente que solamente estamos viendo todas las cuestiones negativas de nuestra realidad y no estoy hablando del falso positivo de encontrar todo de color de rosa no se trata de empezar a cambiar tu ángulo de empezar te a mover dicen por ahí una frase quieres acción Levántate y actúa no podemos estar como espectadores de nuestra propia vida tenemos que hacer todo el esfuerzo intenso para poder cambiar de ángulo y podernos sentir bien A pesar de lo que estemos Viviendo a lo mejor en este momento es un reto persona la que te estás enfrentando.

Pero te frenas porque no sabes de qué manera tienes que hacerle frente a tu propia realidad no sabes de qué manera tienes que cambiarte de ese ángulo aquí en este punto te puedo decir detente un poco analiza lo que vas viviendo la mejor es la peor etapa si le está dando esa definición pero también puede ser la etapa de mayor aprendizaje que es lo que estoy aprendiendo en este momento de dicha situación o a la mejor estás experimentando una separación a lo mejor estás experimentando el desempleo la mejor estás enfrentando tiene enfermedad oa la pérdida de algún ser querido.

Pero de todas estas experiencias situaciones o pensamientos también podemos aprender algo nuestra capacidad de resistencia nuestra capacidad de adaptación y claro también nuestra capacidad de hacer cambios en nuestra vida personal trata de ir analizando lo que estás viviendo en este momento darte una pequeña pausa Trata de sacar todo lo negativo y también Trata de sacar todo lo positivo que en este momento puedes estar viviendo.

Por Evangelina Avalos Fernández. 10/09/2021.