Qué problema resuelvo primero.

 

Qué problema resuelvo primero.

Muchas veces queremos encontrar la manera correcta de resolver lo que estamos viviendo en este momento a veces podemos tener un cúmulo de problema que no sabemos De qué manera comenzar a solucionar lo sentimos que todo el bombardeo de lo que vamos viviendo en ese momento nos está llevando al colapso no sabemos de qué forma hacerle frente a cada situación porque todas en este momento nosotras la estamos viendo con ese nivel de importancia.

Claro está que cada problema que vamos teniendo nuestra vida nos lleva a ver nuestra propia capacidad de resistencia de tolerancia pero también nos hace ver aquella capacidad que podemos tener de sentirnos vulnerables de sentirnos totalmente estancados porque no sabemos cómo hacer frente a lo que vamos viviendo.

Pero vamos a imaginar un escenario en este momento Qué pasaría si en este momento tengo problemas a la mejor en casa me quedo sin empleo y como cereza del pastel podemos decir que tenemos problemas inclusive con nuestra red de apoyo amigos pareja.

Te das cuenta que cada uno de estos problemas tiene su nivel de importancia sí nosotras Tratamos de describir la parte de quedarnos sin empleo estamos hablando de que vamos a tener la presión por la parte de la estabilidad económica no vamos a saber de qué manera podemos resolver ese problema cuando a nuestra red de apoyo está mal cuando la situación en casa está mal porque porque sentimos que todo esto nos está bombardeando y quisiéramos en este momento salí corriendo de nuestra propia realidad y tratar de que cuando nosotros podamos regresar de ese descanso activo estén las cosas solucionadas oír a dormir y pensar que al día siguiente Todo va a estar bien.

Pero es ahí donde tú tienes que empezar a identificar Cuál de estos problemas es el que puedo resolver de manera inmediata todos y cada uno de ellos tiene su nivel de importancia y su nivel de impacto que va a provocar estabilidad o inestabilidad en nuestra propia vida.

Podemos tomar en cuenta que si empiezo digamos de atrás y hacia delante puedo empezar identificar qué es lo que puedo ir resolviendo posiblemente en ese momento nos vamos a sentir terriblemente mal porque nos hemos quedado sin empleo las cosas están mal pero puedo empezar con el problema de resolver mi red de apoyo y andan este momento me puede dar esos soportes ayuda o es escucha activa que me ayude a ver un panorama totalmente diferente del que estoy viviendo en este momento.

Te preguntarás porque comenzamos con la red de apoyo si lo que me preocupa más es mi estabilidad económica porque hay que tomar en consideración que nuestra red de apoyo es aquel que nos va a guiar y nos va de alguna manera a sentir motivado su apoyados en lo que nosotros necesitamos en ese momento posiblemente podemos sentir la necesidad de desahogarnos de decir porque porque me pasó esto sí en mi trabajo yo hacía las cosas bien Si en mi trabajo yo era funcional y era el que tenía mayor responsabilidad porque el día de hoy me quedo sin empleo te fijas que tu red de apoyo en ese momento es quién te va a otorgar que te desahogues y que empieces a ver una Nueva Visión de lo que vas a tener que decidir en ese momento.

Sí bien hay que entender que cada uno de estos problemas son importantes pero siempre hay que darle una prioridad también a sentirnos bien con el apoyo que vamos a necesitar en este momento que sentimos que todo se está oscureciendo y que no sabemos cómo vamos a resolver aquello que más presión en ese momento nos está causando.

Trata de comenzar con un problema a la vez para irlo resolviendo tomando en consideración que a la mejor el problema que tú decidas en ese momento y resolviendo o darle un panorama diferente para tomar decisiones de acción que te ayude te ayudan a sentirte mejor con lo que tú vas a ir decidiendo en ese momento.

Por Evangelina Avalos Fernández. 14/09/2021