Cuáles son las emociones que más puedo experimentar

Cuál es la emoción que más trabajo A veces nos puede costar entender o comprender pero sobre todo Cuáles son las emociones A las cuales nosotros nos podemos enfrentar día a día cuáles son las que más trabajo nos cuestan comprender entender las odia alguna manera darle su pequeño freno para poder de alguna manera sabe cómo podemos llegar a la parte de la experimentación de la emoción sin sentirnos culpables Por qué en este momento nos podemos sentir irritados enojado sentimentales.

A lo largo del tiempo las emociones te ha vuelto un tema que a veces es un poco complicado de entenderle o sobre todo un tanto un tema que queremos activar porque no sabemos De qué manera le tenemos que hacer frente en ese momento o porque simplemente pensamos que las emociones solamente dependen de la persona en Quién las está experimentando pero qué pasa cuando hablamos de emociones cuando algo es provocado por el trabajo por la familia por lo que tú en este momento estás viviendo las emociones deben de ser palpables deben de ser comprendidas pero entender también porque surgen esas emociones porque esas emociones nos llevan a experimentar sentimientos y que Posteriormente se vuelven conductas.

Quisiéramos tener como un pequeño manual donde nos dijera que cada emoción tiene un porque y un momento determinado en el cual pueden aparecer pero a veces la vida y las emociones y la manera de asimilar se vuelven un poquito caprichosas porque no sabemos en realidad qué tanto pueden afectar nuestro nivel de asimilación hacia nuestra propia realidad y es ahí donde nosotros tenemos que entender que las emociones que podemos experimentar pueden ser desarrolladas por el tipo de escenario en el que nos vamos a encontrar por el tipo de situación al que nos vamos a ir enfrentando y tomando decisión es.

No debemos de huir de las emociones tenemos que enfrentar las pero sobre todo entender porque surgieron qué es lo que más nos está invadiendo en ese momento si nos sentimos frustrados enojados confundidos si nos sentimos un tanto irritados también pues está ahí donde nosotros tenemos que darle una razón a lo que estamos experimentando a lo que estamos viviendo en ese momento las emociones deben de ser el principio y el parte aguas de nuestra propia comprensión pero sobre todo también ser el parte aguas de la aceptación de cómo es mi carácter como es mi forma de enfrentar la vida Cuando estoy en determinada emoción y no Simplemente por la vida culpando a todo mundo por por la manera en cómo yo estoy viendo las cosas.

Las emociones También tienen que ser tomadas en cuenta el como nosotros enfrentamos los problemas enfrentamos los cambios enfrentamos las buenas y malas noticias que nos pueden pasar en la vida creo que las emociones son la parte más importante de nuestra propia comprensión ante la realidad ante lo que vivimos ante lo que nosotros queremos ir viviendo en nuestro momento las emociones deben de ser expuestas como las claves de lo que nosotros estamos experimentando que claro ahí escenarios a los que muchas veces no nos vamos a sentir preparados pero que muchas veces esos escenarios nos están enseñando la fortaleza y la tolerancia pero sobre todo la entereza de hacerle frente a nosotros mismos. 

Por Evangelina Avalos Fernández. 05/10/2021