soy yo y mis emociones

Volvamos al tema de las emociones y de nuestro propio control como nosotros de alguna manera coincidimos nuestras emociones y como de alguna manera nosotros podemos experimentar dichas emociones intensas inclusive culpable porque a veces la parte de las emociones nos puede llevar a reprimirlas porque pensamos que demostrar tus emociones que si la tristeza que si el enojo que si la alegría que te pueden andar en tu vida son sinónimos muchas veces de debilidad Pero quién nos ha dicho esto.

A lo largo del tiempo que hemos estado escuchando de manera muy trillada los hombres no lloran no te alegres tanto porque Posiblemente no puedes tener tanta felicidad Porque en algún momento todo va a salir mal Son tantos y tantos dos paradigmas sobre las emociones sobre Cómo experimentarlas y cómo vivir las que muchas veces nos vemos muy separados individualizados la emoción del sentimiento y de cómo lo podemos expresar Por el simple hecho de protegernos.

Pero aquí es donde nosotros vamos a entender de que nos protege nos protegemos de la emoción del sentimiento del momento de nosotros de las personas de quién Claro está que las etiquetas son pesadas y las etiquetas nos van a llevar entender que es mejor reprimir lo que siento que experimentarlo desbordar le que los demás se den cuenta porque muchas veces esa parte de la emoción nos hace ver tal cual somos.

Las emociones son uno mismo de igual manera si tú estás molesto todo a tu alrededor lo estás viendo de alguna manera un tanto Paco si tú estás feliz Todo lo ves de esa magnitud Y así sucesivamente nos damos cuenta que cada emoción nos hace ser nosotros mismos nos hace ver quiénes somos nos hace entender cómo nos aceptamos.

No Hay que tenerle miedo a las emociones ni a la propia aceptación de nosotros hay que buscar siempre a la parte divertida de lo que estamos experimentando no enfrascando no sé en lo que no podemos controlar en lo que de alguna manera no podemos sobrellevar en nuestra propia vida las emociones son parte de ti así como tu propia situación es parte de ti.

Date permiso de vez en cuando de experimentar estás emociones de entender esas emociones porque al entender esas emociones tú estás entendiendo tú mismo te estás dando la oportunidad de ser tu con todo lo bueno lo malo lo positivo y negativo que puedes ir viviendo en tu propia vida.

por Evangelina Avalos Fernandez 13/10/2021