Desafío 12 Aprender a sostener, reparar, cuidar y amar!!

Desafío 12 Aprende a sostener, reparar, cuidar y amar!!

A lo largo del tiempo hemos visto que muchas veces es mas fácil, salir y dejar las cosas por que implica que tendremos que pasar por situaciones que desgastan o que muchas veces pueden lastimar y es lógico que estas ocasiones nos pueden dejar una sensación de nostalgia o de vacío por aquello que no pudimos solucionar o que no cambiamos o simplemente no supimos de que forma cuidar ocasionando que se terminara en ese momento aquella relacion.

Cuando hablamos de las situaciones de separación, están las diferentes separaciones tanto físicas como afectivas y también ver que las separaciones pueden enfocar en nosotros un crecimiento que muchas veces no estamos tan consientes de vivir o de afrontar. Las perdidas nos pueden enfocar a tener o presentar cierta inestabilidad emocional y claro ver que no podemos enfrentar la realidad por lo que implica asimilar o sanar aquello que nos pudo afectar.

Pero comprendamos esto, sostener, es llevar la situación  a solucionarla a pesar de las diferentes perspectivas de los demás así sea para superar la perdida o para sostener y revitalizar esa relacion, pero también tengamos en cuenta esto sostener no es aprisionar o retener lo que no se puede sostener ya.

Sostener también es cuando uno de los dos o mas no puede sobre llevar la situación de perdida o de alguna forma se puede llevar a cabo un soporte de alguien que sea mas consiente o este mas estable emocionalmente para poder sostener lo que muchas veces se puede ver vulnerable en la relacion del control emocional.

Reparar, esto es difícil ya que muchas veces sea en una relacion o sea en la parte de la convivencia familiar si se rompe algo como la confianza, la seguridad o la comunicación muchas veces es tan difícil de reparar para poder sobre llevar la relacion de manera adecuada o volver a tener digamos estos aspectos como ingredientes esenciales de toda relacion tanto personal como con otras personas.

Cuando pasa esto es difícil continuar dentro de las relaciones incluso la relacion personal por que muchas veces nos podemos juzgar o boicotear en lo que es tratar de reparar por que muchas veces la parte de la confianza están tan afectada que muchas veces solo puede existir el hecho de estar reprochando por lo que paso que por lo que de alguna forma queremos reconstruir que es reparar dentro de la relacion personal o convivencia familiar.

Y a qui es donde la parte de Amar es algo complejo de comprender así como de aplicar por que cuando algo se rompe, sea la relacion, la confianza, la convivencia o llega la perdida que es muchas veces irreparable es donde no sabemos de que forma podemos llevar esto de sostener, reparar y amar. 

Cuando comenzamos a asimilar lo que es sostener es cuando valoramos las cosas de lo que vamos viviendo de lo que experimentamos y claro lo que se vuelve parte de nuestra vida y de la realida en la cual estamos. 

Cuando reparamos es cuando somos consientes que el reparar no sera igual ver o sentir las cosas o de alguna forma comprender que reparar implica que habrá un cambio de actitud, de comprensión y también de aprendizaje.

Cuando vemos que cuidar y amar son inseparables son elementos que deberían de estar siempre al inicio de toda relacion, convivencia y claro para verlo de forma personal, por que si cuidamos las relaciones y las amamos somos capaces de reiniciar lo que de alguna forma en algún punto se puede volver algo complejo y vemos que se puede desgastar o puede llegar a lastimarse. Por que lo primero que siempre debemos de comprender que el cuidar es siempre estar ahí presentes. Y amar es comprender que somos uno para seguir creciendo y no llegar a las perdidas de manera tan constante por que es importante aprender a sostener, reparar, cuidar y amar que son elementos de cuidado personal para estar bien de forma emocional.

Por Evangelina Avalos Fernández 16/03/2021